COLUNISTA
ANIVERSARIANTES AMIRP Dia 24 - Doralice Maria Pellis Vegele; dia 25 - Bruno Rizzo Santos, Alice Miranda de Toledo, Haroldo Carlos Costa dos Santos, Marco Aurélio de Souza Coutinho: dia 27 - Ruy da Silva Ligeiro Junior; dia 28 - Alexander Ribeiro da Silva, Carla Maria Lima Henriques, Rafaela Reith Werneck; dia 29 - Leonor Maria Xavier Fernandes; dia 30 - Jorge Barbosa Salvatore. A Coluna Vida Militar e a AMIRP parabenizam a todos desejando saúde e felicidades.
NOVAS ORIENTAÇÕES DA OMS SOBRE A DEMÊNCIA (Fonte- O Globo/ globo.com , 15 de julho de 2026; I.A. Internet) - Novas diretrizes para prevenção de demência foram divulgadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na quarta-feira, 15 de julho. Segundo o documento, até 45% do risco de demência poderia ser prevenido ou adiado. Dentre os riscos modificáveis, estão tabagismo, consumo de álcool e sedentarismo. Mais de 57 milhões de pessoas vivem com demência em todo o mundo, e o Alzheimer é responsável por 60 a 70% dos casos. Quase 10 milhões recebem um novo diagnóstico a cada ano. Fatores de risco modificáveis, segundo a OMS: tabagismo, consumo de álcool, isolamento social, sedentarismo, poluição do ar e doenças não transmissíveis (DNTs), incluindo hipertensão arterial e diabetes. As recomendações das novas diretrizes além de observar e evitar os fatores de risco, recomendam treinamento cognitivo, estimulação cognitiva e participação em atividades sociais tanto para pessoas com cognição normal quanto para os que apresentam comprometimento cognitivo leve.
Para evitar as doenças não transmissíveis, a OMS orienta o aumento da atividade física, a cessação do tabagismo, a redução do consumo de álcool, a adoção de uma alimentação saudável e também fez uma nova recomendação de redução a exposição à poluição do ar (reduzir a exposição a poluentes atmosféricos especialmente o material particulado fino PM2.5) foi oficialmente integrada como estratégia essencial de prevenção. Além disso, recomenda controle de condições cardiometabólicas, como hipertensão, diabetes, colesterol alto e o uso de aparelhos auditivos para quem sofre com perda auditiva passou a ser recomendado para proteger a saúde cognitiva. Por outro lado, não são recomendações a suplementação com vitaminas B e E, ácidos graxos poli-insaturados ômega-3 (PUFA) e multivitaminas/minerais na ausência de um diagnóstico de deficiência, devido à falta de evidências de que quaisquer benefícios potenciais superem os efeitos prejudiciais inesperados. Reposição hormonal: A terapia de reposição hormonal na menopausa não é indicada para prevenção cognitiva em mulheres com 65 anos ou mais. Os hábitos de estilo de vida fortalecidos: praticar leitura, jogos e atividades em grupo tanto para pessoas saudáveis quanto para quem tem comprometimento leve. Socialização: combater ativamente o isolamento social participando de eventos e interações comunitárias. Atividade física: manter uma rotina consistente de exercícios para proteger o fluxo sanguíneo cerebral. Substâncias prejudiciais: Abandonar o tabagismo e reduzir drasticamente o consumo de álcool. Controle cardiometabólico rígido. Hipertensão: monitorar e tratar a pressão arterial de forma contínua. Diabetes: controlar rigorosamente os níveis de açúcar no sangue. Colesterol: manter as taxas de gordura no sangue sob controle médico. Nota de Vida Patriótica: 1- PM2.5 refere-se a partículas finas em suspensão no ar com diâmetro de até 2,5 micrômetros (cerca de 30 vezes mais finas que um fio de cabelo). Por serem tão pequenas, conseguem penetrar profundamente nos pulmões e na corrente sanguínea, representando um grande risco para a saúde respiratória e cardiovascular. 2- PUFA é a sigla em inglês para Ácidos Graxos Poli-insaturados (Polyunsaturated Fatty Acids). Trata-se de um tipo de "gordura boa" (insaturada) que o corpo humano não consegue produzir sozinho, o que torna obrigatória a sua obtenção por meio da alimentação ou de suplementação. Esses ácidos graxos são fundamentais para o funcionamento do organismo e estão divididos em duas famílias principais: o Ômega-3 e o Ômega-6.
A ITÁLIA EM NÁPOLES, REVERENCIOU A MEMÓRIA DOS COMBATENTES DA FORÇA EXPEDICIONÁRIA BRASILEIRA (FEB) (fonte www.eb.mil.com.br , 9 de julho de 2026) - A participação FEB no Teatro de Operações da Itália, no contexto da Segunda Guerra Mundial, deixou um legado positivo na memória afetiva dos habitantes daquela nação. Cerca de 25 mil militares brasileiros tomaram parte no conflito nas regiões da Toscana e Emilia-Romagna, centro-norte italiano. Os relatos do heroísmo dos Pracinhas foram transmitidos pelos contemporâneos da guerra aos seus descendentes, o que possibilita a realização de homenagens aos brasileiros até os dias atuais. Um evento dessa natureza ocorreu no dia 1º de julho, na cidade de Nápoles, local do desembarque dos expedicionários, no ano de 1944. Uma cerimônia cercada de simbolismo e reverência ao passado foi realizada na Reserva Natural da Cratera do Vulcão Astronia.
Na ocasião, foi inaugurada uma placa que recorda o local do 1º Acampamento da Força Expedicionária Brasileira. Após cruzar o Oceano Atlântico e o Mar Mediterrâneo, o 1º Escalão da FEB, composto por cerca de cinco mil militares brasileiros, chegou ao porto de Nápoles, no dia 16 de julho de 1944. A tropa seguiu para a área da cratera do vulcão Astrônia, onde estacionou por duas semanas. Neste período, após a organização da área de estacionamento, foi implementado um programa de instrução preliminar composto por treinamento físico, instrução geral e treinamento de marcha. Também nessa região, a tropa do 1º Escalão participou da primeira solenidade de hasteamento do Pavilhão Nacional, que foi presidida pelo Gen. Zenóbio da Costa, Comandante da Infantaria Divisionária, no dia 18 de julho de 1944. Ao final das duas semanas, a tropa prosseguiu para Tarquínia, onde recebeu o material bélico e o 1º Escalão da FEB foi incorporado ao V Exército Norte-Americano. Durante a cerimônia, conduzida pela Direção da Reserva Natural da Cratera do Vulcão Astronia em coordenação com a Aditância de Defesa e do Exército na Itália, foi realizada a leitura de um texto confeccionado pelo General de Divisão Veterano Édson Skora Rosty, pesquisador da Diretoria do Patrimônio Histórico e Cultural do Exército Brasileiro, bem como foi destacada a importância histórica da Cratera do Vulcão Astronia, local do primeiro estacionamento da FEB em solo italiano. A atividade contou com a presença de autoridades civis e militares italianas e brasileiras. A placa inaugurada em Nápoles é mais uma das reverências prestadas pelos italianos à FEB. Em diversas localidades na Itália, existem dezenas de monumentos, placas e esculturas referentes ao heroísmo dos Pracinhas durante a Segunda Guerra Mundial. A mais famosa dessas homenagens é o Monumento Votivo Militar Brasileiro, situado em Pistoia. O local foi utilizado como cemitério militar até o traslado dos restos mortais dos Pracinhas para o Monumento Nacional aos Mortos da Segunda Guerra Mundial, no Rio de Janeiro, inaugurado em 1960. Permaneceu em Pistoia o registro da atuação da FEB, com os nomes dos 465 combatentes que pereceram sinalizados em lápides e em um muro de mármore de 3 metros de altura e 70 m de comprimento. No local, diariamente é hasteada uma bandeira do Brasil, reverenciando a participação do País para a libertação daquela nação amiga.
“A melhor parte da vida de uma pessoa está nas suas amizades.” (Abraham Lincoln)
Veja também: