Saúde Mental Psicanalista Lenilson Ferreira
O abuso no uso de telefones celulares e de outras telas, associado ao confinamento em ambientes fechados, está causando uma explosão de casos de miopia.
A miopia é uma alteração da visão que gera dificuldade em enxergar objetos de longe. Os sintomas incluem cansaço visual, a necessidade de semicerrar os olhos para enxergar objetos distantes e dor de cabeça.
O Oftalmologista petropolitano Dr. Fernando Medeiros afirma que esta é uma realidade que ele tem constatado em seu consultório nos últimos anos, confirmando a tendência detectada em estudos nacionais e internacionais.
“Como Médico Oftalmologista com anos de atuação clínica, tenho observado com preocupação o crescimento expressivo de casos de miopia, especialmente entre crianças e adolescentes”.
As estatísticas atuais e as projeções futuras para casos de miopia no Brasil e no mundo confirmam a gravidade do tema. Segundo o Conselho Nacional de Oftalmologia, cerca de 59 milhões de brasileiros já são míopes, confirmando a assustadora previsão de que metade da população do planeta apresentará miopia até 2050!
“Na minha rotina de atendimentos, é evidente o aumento de diagnósticos de miopia, inclusive em faixas etárias cada vez mais precoces. Crianças de cinco ou seis anos já chegam ao consultório com graus que antes eram comuns apenas na adolescência. Esse cenário é diferente do que víamos há uma década, quando os casos eram mais espaçados e menos agressivos em termos de progressão”, declara o Dr. Fernando Medeiros.
Segundo o Oftalmologista, diversos estudos apontam para uma relação direta entre o uso prolongado de dispositivos eletrônicos como celulares, computadores e tablets e o desenvolvimento da miopia. Esta realidade levou a Organização Mundial da Saúde a alertar que o tempo excessivo em frente às telas, aliado à redução de atividades ao ar livre, favorece o alongamento do globo ocular, característica central da miopia. Um estudo publicado na revista norte-americana JAMA Network Open revelou que cada hora adicional de exposição diária às telas aumenta em 21% o risco de desenvolver miopia.
O Dr. Fernando Medeiros observa que, embora a correlação não seja exclusivamente causal, uma vez que fatores genéticos e ambientais também influenciam na construção da doença, o padrão é claro: quanto mais tempo em frente às telas e menos exposição à luz natural, maior o risco. A luz solar tem papel protetor na saúde ocular, e sua ausência contribui para a progressão da miopia.
O alerta deste médico diferenciado deve e precisa ser levado em consideração por pais, escolas e por todos que lidam com crianças e adolescentes. Eu próprio já testemunhei a excelência de seu trabalho para minha saúde ocular. Espera-se, portanto, que a população de Petrópolis ouça suas palavras com muita atenção.
Ele recomenda que pais, educadores e profissionais da saúde visual adotem medidas preventivas tais como reduzir o tempo de tela, especialmente para crianças pequenas, estimular atividades ao ar livre diariamente, realizar consultas oftalmológicas regulares e utilizar óculos com filtro de luz azul para quem trabalha ou estuda com telas por longos períodos.
“A miopia não é apenas uma dificuldade de enxergar de longe em casos avançados, pode levar a complicações sérias como descolamento de retina, glaucoma e até perda da visão. Por isso, o diagnóstico precoce e a mudança de hábitos são essenciais para conter esse avanço,” alerta o Oftalmologista.
A explosão de casos de miopia já está sendo vista por empresários como uma oportunidade para a expansão de seus negócios e de seus lucros. O empresário Caito Maia, fundador e presidente da Chilli Beans, afirmou em uma entrevista recente que a explosão no uso de telas é uma das principais responsáveis por turbinar um dos setores mais tradicionais do varejo: o de óticas. Sua empresa é a maior marca de óculos e acessórios da América Latina.
“A epidemia de miopia está fazendo todo mundo comprar mais óculos”, afirmou o empresário em entrevista ao canal de entrevistas Alt Tabet que é transmitido através do Canal UOL.
Maia afirma na matéria que os reflexos desta epidemia já aparecem nas lojas da Chilli Beans, o que o levou a traçar o ambicioso plano de dobrar o tamanho da empresa nos próximos cinco anos.
Como Psicanalista responsável pela Saúde Mental de crianças, adolescentes e adultos, lembro que a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que crianças com menos de 2 anos não tenham contato com nenhuma espécie de tela. Entre 2 a 5 anos, o limite máximo saudável é de 1 hora por dia, de 1 a 2 horas para a faixa etária entre 6 a 10 anos e de no máximo 3 horas diárias para adolescentes entre 11 e 17 anos.
É notória a dificuldade que os pais têm em seguir essas orientações. Costumo orientá-los a adotar aplicativos de controle parental muitos dos quais gratuitos para monitorar o uso de telas por seus filhos. Opções como o Family Link permitem não apenas monitorar o limite de tempo de uso, mas, também, controlar o conteúdo acessado.
Prevenir é mais importante do que remediar, diz o ditado popular repetido por gerações...
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